Çıtır Peynir Topları Tarifi | Pınar Protein
X
ANASAYFA > TARİFLER > PINAR PROTEİN SÜZME PEYNİR TARİFLER

BOL PROTEİNLİ
TARİFLERİMİZ

ÇITIR PEYNİR TOPLARI TARİFİ

SONRAKİ TARİF

20 adet

MALZEMELER
  • 2,5 dilim Pınar Protein Süzme Peynir
  • 1 yemek kaşığı tam buğday unu
  • 1 yemek kaşığı çörekotu
  • 2 yemek kaşığı zeytinyağı
  • 4-5 dal maydanoz
  • 1 çay kaşığı pulbiber
  • 1/2 çay kaşığı tuz

    Üzeri için:
  • 1 yumurta
  • 2 yemek kaşığı galeta unu
HAZIRLANIŞI
  • Tüm malzemeleri karıştırıp homojen bir karışım elde edin.

TABAĞIN BESİN DEĞERLERİ*

  • 317 kcal enerji
  • 13,3 g protein
  • 15,3 g yağ
  • 5 g karbonhidrat

*Tabağın garnitür dahil besin değeridir.

Instagram
DURMA, TAKİP ET