X

ANASAYFA > TARİFLER > ÇİLEKLİ TARİFLER

BOL PROTEİNLİ
TARİFLERİMİZ

CEVİZLİ ÇİLEK SHAKE TARİFİ

SONRAKİ TARİF

2 kişilik

MALZEMELER

500 ml Pınar Protein Çilekli Süt
1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağı
1 çay kaşığı bal
6 adet taze çilek
20 gr ceviz
5 gr chia tohumu (süsleme için)
5 gr toz Hindistan cevizi (süsleme için)

HAZIRLANIŞI

Chia tohumu ve Hindistan cevizi hariç tüm malzemeyi güçlü bir blenderdan geçirin.
Dilediğiniz bardakta üzerine chia tohumu ve Hindistan cevizi serpiştirerek servis edin.

Instagram

DURMA, TAKİP ET